Семиборець – II проба

ІІ проба

Для успішного здобуття вмілості потрібно:

1. Взяти участь у пластовому змазі з військово-спортивного семиборства, які проводяться Референтурою військового пластування та набрати не менше 3000 балів при виконанні наступних вправ:

• підтягування на перекладині;
• біг на 100 м;
• плавання на 50 м;
• метання гранати Ф-1 на дальність;
• подолання смуги перешкод, загальна контрольна вправа (ЗКВ);
• стрільба з малокаліберної (МГ) або пневматичної (ПГ) гвинтівки;
• біг на 3 км.

2. Займатися більше ніж рік в секції одного із видів спорту.
3. Взяти участь хоча б в одній військово-прикладній спартакіаді чи змаганнях з легкої атлетики, стрільби.
4. Здати вмілість ПМД-2.

Інструктором вмілості може бути пластун, який має досвід учасником військово-прикладних спартакіад на місцевому та всеукраїнському рівнях або пластун, який успішно здав вмілість “Семиборець-ІІ” з результатом не нижче 3800 балів (ІІ спортивний розряд).