Пошук
Повернутись
Плавання ІІ
Країна:
Польща
Спеціалізація:
Спортивна
Статус вмілості:
Затверджена
Рівень проби:
2
Остання зміна до інформації:
чт,19.03.2026
Вимоги до здобувача вмілості
| 1.Опише головні рухи в п’яти стилях плавання.
2.Стрибне у воду з бортика і з тумби. 3.Пропливе під водою 15 метрів затримуючи дихання на 15 секунд. 4.Проплисти 50 метрів з предметом, не змочивши його 5.Пропливе 4-ма стилями плавання: 75 м на спині 75 м кролем 75 м жабкою 75 м боком або метеликом 6.Пропливе довільним стилем 400 м. 7.Покаже як правильно врятувати потопельника. |
