Пошук
Повернутись
Плавання І
Країна:
Польща
Спеціалізація:
Спортивна
Статус вмілості:
Затверджена
Рівень проби:
1
Остання зміна до інформації:
чт,19.03.2026
Вимоги до здобувача вмілості
| 1.Знає правила безпеки та здоров’я при плаванні.
2.Пропливе під водою 10 метрів затримуючи дихання на 10 секунд. 3.Втримається на воді у вертикальній позиції за допомогою ніг і рук одну хвилину, тоді лежачи нерухомо на воді одну хвилину. 4.Пропливе 4-ма стилями плавання: 50 м на спині 50 м кролем 50 м жабкою 50 м боком або метеликом 5.Пропливе довільним стилем 200 м. 6.Розкаже як правильно врятувати потопельника. |
