Пошук
Повернутись
Плавання І
Країна:
Канада
Спеціалізація:
Спортивна
Статус вмілості:
Затверджена
Рівень проби:
1
Остання зміна до інформації:
вт,08.07.2026
Вимоги до здобувача вмілості
- Вичислить правила безпеки та здоров’я при плаванні.
- Скочить у воду на ноги, та на голову (якщо можливо й безпечно) з дошки і з берега.
- Під водою пропливе 10 метрів і вдержeться 10 секунд.
- Вдержиться на воді, у вертикальній позиції, з допомогою ніг і рук 3 хвилини, а 30 секунд з руками над водою.
- Витягне цеглу (або інший тяжкий предмет) з принайменше 8 стіп глибини в басейні і притягне до берега 2 метри.
- Пропливе в одежі 25 метрів і тоді роздягнеться у воді (штани, сорочка, скарпетки, сандали чи тенісівки).
- Пропливе 4-ма стилями плавання:
- 50 м на спині
- 50 м кравлем
- 50 м жабкою
- 50 м боком або метеликом
- Пропливе довільним стилем 200 м.
- Продемонструє вжиток сорочки, весла або іншого предмету для рятування потопаючого.
