Пошук
Повернутись
Плавання ІІІ
Країна:
США
Спеціалізація:
Спортивна
Статус вмілості:
Затверджена
Рівень проби:
3
Остання зміна до інформації:
пт,25.09.26
Вимоги до здобувача вмілості
- Вичислить правила безпеки та здоров’я при плаванні.
- Скочить у воду на ноги, та на голову (якщо можливо й безпечно) з дошки і з берега.
- Під водою пропливе 25 метрів і вдержиться 15 секунд.
- Вдержиться на воді, у вертикальній позиції, з допомогою ніг і рук 10 хвилин, а одну хвилину 15 секунд з руками над водою.
- Витягне цеглу (або інший тяжкий предмет) з принайменше 8 стіп глибини в басейні і притягне до берега 2 метри.
- Пропливе в одежі 25 метрів і тоді роздягнеться у воді (штани, сорочка, скарпетки, сандали чи тенісівки).
- Пропливе 4-ма стилями плавання:
- 100 м на спині
- 100 м кравлем
- 100 м жабкою
- 25 метеликом
- Пропливе довільним стилем 500 м.
- Продемонструє вжиток сорочки, весла або іншого предмету для рятування потопаючого/чої.
