Повернутись

Плавання ІІІ

plavannya-3
Країна: Канада
Спеціалізація: Спортивна
Статус вмілості: Затверджена
Рівень проби:
3
Остання зміна до інформації: вт,08.07.2026

Вимоги до здобувача вмілості

  1. Вичислить правила безпеки та здоров’я при плаванні.
  2. Скочить у воду на ноги, та на голову (якщо можливо й безпечно) з дошки і з берега.
  3. Під водою пропливе 25 метрів і вдержиться 15 секунд.
  4. Вдержиться на воді, у вертикальній позиції, з допомогою ніг і рук 10 хвилин, а одну хвилину 15 секунд з руками над водою.
  5. Витягне цеглу (або інший тяжкий предмет) з принайменше 8 стіп глибини в басейні і притягне до берега 2 метри.
  6. Пропливе в одежі 25 метрів і тоді роздягнеться у воді (штани, сорочка, скарпетки, сандали чи тенісівки).
  7. Пропливе 4-ма стилями плавання:
    • 100 м на спині
    • 100 м кравлем
    • 100 м жабкою
    • 25 метеликом
  8. Пропливе довільним стилем 500 м.
  9. Продемонструє вжиток сорочки, весла або іншого предмету для рятування потопаючого.